好像沒有什麼可以說

天啊，這場怪得很有趣的活動未免太好玩了吧！！

首先要感謝大直螢光小豬幫 揪我參加  2016水返腳兩棲越野跑

還記得兩個多月前幾乎是沒有猶豫就立刻繳錢報名

實在是因為不少曾參加過的幫眾都對這個賽事讚不絕口　

而且越野賽還結合一公里的溯溪實在非常罕見

（聽說去年水位高到胸口呢）

既然口碑這麼好

大家參加的又是難度最低的10.5K單峰越野組

不計成績排名 可以好好探索享受

又有送漂亮的包和路跑寄物袋

當然是沒有拒絕的理由囉！

↑難得看到的迷彩款式衣保袋，上頭沒有其他字樣，在網路上詢問度超高！

↑主辦單位當時公布的防水背包款式

↑而實際上發送的款式是雙肩背袋款！更為實用呢

這次賽事分成三種長度、四個組別(其中14.5K分為記名次的挑戰組與不記成績的越野組)

我們選擇的單峰越野組算是難度一顆星★的入門幼幼班

但其實跑起來還是非常非常累

從上圖中可以看到總爬升約222m

水路：山徑土路：產業道路的比重是＝1：3.7：5.3

主辦單位建議給適合山徑越野初嘗試 且平常有運動習慣者參加

由於我是自己騎50cc的摩托車上去、沒有和人共乘

因此我超級怕迷路的

前一天就猛看Google map演練路徑

當天很順利地提早到賽事地點「拱北殿」的停車場

雖然才六點多　但天色已經預告這將會是個晴朗刺激的上午

由於我們團報超多人，因此可以跟大會申請自己的休息帳篷區

不過我是第一個到的人　所以我們的攤位還是空的

無事可做的我就先在會場亂亂拍

↑活動舞台

↑聚集的人群

↑各組別陸續準備往起跑線集合

↑大家手上的黃色袋子就是這次主辦單位贈送的防水水桶包

↑sharpman攤位的可愛柴柴

↑柴柴發現我在偷拍了XD

↑穿著宣導背心的小黑狗 呼籲大家的一百元晶片押金可以捐出來給動保團體

↑偷拍又被抓到了 (小黑：怎麼我看妳比較像狗仔呀...)

隨著各組陸續出發

雖然我們這組還有隊友沒有到齊

但大家也緩緩地走到起跑區準備

不過這次的晶片感應是手環式的

還必須得要工作人員一個一個對著選手的手腕掃描

因此有點「厚工」(花時間)

反正沒有要記名次 就乖乖地耐心等候便是

刷完晶片、從拱北殿往下跑了十幾二十分鐘

這一段大概三公里都是柏油路所以沒有什麼特別的

就當作是暖暖身體

眼看即將到達水路段落的北港溪了

卻有一堆人擠在橋上 

原來柯子林峽谷的腹地狹小

大夥兒得從橋旁往下一個個入水

雖然沒有印象到底等了多久

大致是在15~20分鐘內

(但也很好奇分秒必爭競賽組的選手該怎麼過這一關呢?)

順道一提這是我在溯溪階段時用的膠鞋

好幾年前在Crocs入手後就一直苦無機會穿

沒想到這次發揮很棒的功效

踩起來超穩的

雖然一路上把膠鞋夾在運動水壺腰包帶間跑稍嫌麻煩

但因為捨不得越野鞋泡水

↑來自法國最大的越野鞋品牌Salomon

加上難以忍受濕腳跑後段山路

所以寧可多費點工

不過包括我們跑團在內的部分選手還是選擇一雙鞋子「凸」遍全賽道

到底要不要另外準備鞋子這就依個人喜好見仁見智了

但可能因為前一天還下大雨的因素

水流有點急、水質不是很透澈，鬆動的石頭也很多

不管是穿什麼鞋子

請注意一定要能應付濕滑的地形呀！！

不然動輒看到跑者「仆溪」的畫面

加上左右兩旁不時的驚聲尖叫

很擔心自己也會跟著淪陷咧

好家在水不算深，大部分都是到小腿肚

偶爾有比較深的地方才可能到胸口

只要避開河道正中央，稍走旁邊一點的淺灘

並聽從工作人員的指示　

這個階段可說清涼又好玩喔

最後的三公里就是跑山路了

坦白說我最期待的就是這一段

畢竟平常不太有機會越野跑

（上一次是2014年秋天的事了XD）

能藉由賽事奔馳在綠蔭間踩著泥土地

可說是機會難得呀

不過小小缺點就是路線真的"非常窄"

加上一邊是山壁一邊是山崖

下完大雨後的泥巴地又濕滑 

跑者不是被前頭的人堵住而動彈不得

不然就是一票人前仆後繼地往下滑

還有人因此腿扭到受傷

建議在下坡時側身走（讓腳掌方向與前進方向呈現垂直）

也可以踩在野草上增加摩擦

最好還是挑專業一點的鞋子來跑

如果沒有越野鞋，那找抓地力好、鞋底刻紋深的鞋子也可以喔

↑戰功彪炳(???)的愛鞋慘況

一路跑到最後 看到一個涼亭前站著許多拿掃描裝置的工作人員

原來這裡就是終點了(因為沒有其他標示 差點就錯過了咧)

跑完之後 從拱北殿的後側往下走便能走回起跑的大會會場

可能因為很多人還在參賽

所以會場動線都很流暢不擁擠

先是拿獎牌、取證書

接著就是主辦提供的超豐富完賽補給囉

↑免費飲料～

↑還有西瓜、油飯+香腸

↑連仙草冰都來了是要逼死誰!

因為當天中午還要聚餐

所以就只吃西瓜和半碗仙草止渴

而主辦單位有準備簡單的盥洗棚

裡頭有數個大水桶和水瓢

讓大家舀水做簡單的沖洗

把髒衣服脫下、將冷水澆到身上的感覺真的是爽透了

（當然回家後還是花了很多時間徹頭徹尾地洗了很久的澡T皿T）

最後再分享一些照片吧

總之這是一場可以說是將近五星級的賽事

未來如果真的有機會

或許可以挑戰更高階的組別看看囉

↑主辦單位在大會現場準備了「鞋塚」　如果大家的跑鞋功成身退可以丟來這

↑這次競賽組的講座好特別喔　聽說是原石下去做的

↑完賽的獎牌採取軍牌樣式 特別的是上頭有選手姓名 非常珍貴呢