好久沒更新部落格啦~

離開每天停不下腳步的新聞第一線

照理說應該會多出很多時間才對

可是新工作的轉換也必須好一陣子才能適應

目前仍然還處於邊做邊學的階段呢!

畢竟以前最早是一個人主持活動

再來是面對鏡頭自言自語的播報

到了人生中第一個節目《科技新聞線》

也是短短半個小時、只有兩位來賓的簡單節目型態

因此現在開啟雙主持以及4~5位來賓的多人戰鬥模式

無論是在節奏、丟接球、問答話甚至轉向不同的鏡頭等等都是前所未有的大挑戰

當然啦 許多時候也會灰心喪志

但透過節目豐富自己的知識,是我最大的收穫

(還有可愛的來賓、醫師等專家,真的好有趣好好玩)

而最近除了工作之外,阿湄都在忙著減肥減肥減肥

其實我從小就是個肥嘟嘟的傢伙 

國小被叫豬排、國中被叫"大摳ㄟ"

當年考高中時一邊念書一邊吃消夜

導致進雄女體重胖到逼近70公斤,得穿32腰制服褲,直屬學姊來相認時都忍不住說.....

「學妹,妳真的要節制一點」(=""= 各位觀眾你就能想像當時狀況有多慘烈)

不過隨著高中飲食節制、加入康輔蹦蹦跳跳後

人也就自然地瘦了下來,到了升大學變得愛漂亮,體重漸漸下降到5字頭

而打工到處接主持活動時大概是我人生中最瘦的時候吧

那時雖然還是厚片人 和SG們站在一起就顯得我像猩猩一樣

不過也是我唯一瘦到40幾公斤的時候

無奈這一切到了2011年進了媒體圈之後有了天殺的轉變

那時記得不到兩個月 就真的像是吹氣球一樣狂胖8公斤

而且三年之內上上下下就是沒有瘦身成功過

也因為體型的關係 在工作上難免受到責難

(畢竟大家電視都是寬螢幕,加上16:9的輸出效果實在是害死人啊

而且我當時播報又是在Key板的虛擬棚,不但沒有景深,還會讓輪廓更膨脹 嗚嗚嗚)

雖然大概知道自己是內分泌失調,但就是不知道如何hold住這個失控的身體

(誰叫我除了晚睡,也很喜歡吃零食點心等等紓壓)

坦白說啦,這對於一個要在螢光幕曝光維生的公眾人物來說

某種程度上並不是很敬業

幸好現在的工作型態時間變得比較彈性

於是最近兩個月又勤跑健身房或是戶外路跑

也添加了無氧的肌力訓練

希望能快樂又健康地練就美麗的曲線!

拜託大家幫我集氣 我們一起設定目標並努力完成它吧

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這個大嬸不心機

這裡是 楊伊湄 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • 億載金城武

  • 阿湄加油
  • 訪客
  • email加油!!

    不過我比較喜歡有點微肉的女生(毆飛)
  • 黃裕斌
  • 我也想瘦到65KG,我體脂太高拉
    我們一起加油
  • 悄悄話
  • 悄悄話
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