歐買尬!!麥擱呷啊!!
你是不是也跟阿湄一樣
從小就是個胖子(咦..現在不也是嗎= =||)
不但一度像是氣球一樣
體重吹到快70公斤
甚至連褲子都要穿上30腰
還有許多不堪入耳的綽號(像是大塊仔,肥妹....)呢?!
←這傢伙也太悲慘了吧......
那你千萬不要難過!
因為我們科技新聞線就是要來告訴您
如何透過網路上的資源幫您的忙
打敗頑固脂肪外 也能助長正確的健康概念唷!
其實啊
減重/肥不只是讓自己外表改變、大嬸變女神
還能夠增進自信心 同時也能遠離許多可怕的疾病呢
這回
阿湄有請粉絲人數逼近40萬大關的超人氣iFit愛瘦身
團長艾莉絲來上節目
(是我的正妹學妹耶~超漂亮滴~拍手拍手)
從市面上各種產品和書籍就能發現
「減肥」這塊市場真的是大得不得了～
但是在Web 3.0的時代
要如何導入社群的概念來吸引粉絲、甚至建立有效的商業模式
就不是一件簡單的事情了
從2012年創立的iFit愛瘦身
短短時間就衝破了30萬粉絲人數
進而架起網站、辦起團購、出了實體書籍
這看似很簡單的幾個階段
其實可是結合了創辦團隊許多的心血呢
快來看看她們的創業小祕密和艾莉絲的瘦身小撇步吧!
另外咱們鄉民界的人生勝利組Z9大
雖然他的體格就像他的人生一樣無比勝利
慘電不少像阿湄這樣的肥魯蛇(掩面泣....)
但是好身材當然不是理所當然囉
Z9就要來介紹透過手機的APP
像是 Nike+ Running
就是個結合社群概念、隨時記錄跑步資訊的APP
而另外像是
Nike training club
以及每日瑜珈
都有教練的指導影片教學
不但教授正確的方法
也能讓您隨時健身 保持美好體魄呢!
不過說來說去
科技畢竟只是輔助
意志力才是減重成功的關鍵!
我們都知道減肥不容易
但是只要每天鎖定阿湄的《科技新聞線》
邊看阿湄耍寶(誤)
邊做做運動減減肥
相信你一定也能做得到!!
(恩,起碼可以吸收更多科技資訊囉)
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